2018-11-12
【ビデオ】足をパタパタさせるだけ!30秒の腰痛ストレッチ
こんにちは、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 秋も深まりいよいよ冬の訪れを 感じる日も多くなりました。 立冬も過ぎて、暦では冬です。 この季節…大掃除を……
2018-11-12
こんにちは、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 秋も深まりいよいよ冬の訪れを 感じる日も多くなりました。 立冬も過ぎて、暦では冬です。 この季節…大掃除を……
2018-10-1
おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 本日は、骨盤と脊柱のライン、 つまり『体軸』を簡単に整える エクササイズをご紹介します。 エクササイズは、……
2018-8-13
おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 今年の夏を乗り切るには "エアコン"が欠かせませんね。 熱中症予防のためにも 「躊躇なく、エアコンを 使用してください!」 という声……
2018-7-9
おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 熱い夏!いよいよ本番です。 関東地方も例年より 22日早く梅雨明けですね。 さて、先生は腰痛改善に 「前屈動作」 が効果的だとご存知で……
2018-6-11
おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 新年度も始まり、 あれこれ忙しい毎日です。 新しい仲間、出会いもあり 何だか慌ただしいですね。 本日は、 なんだか肩、背中が凝ってるな……
2018-5-7
おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 5月は、3~4月の 疲れがどっと現れる時期です。 主訴としては、 肩こりや歩行時の腰の痛みなど… 特に、普段パソコンなどの デスクワー……
2018-3-26
この動画を気に入った方はコチラからチャンネル登録お願いします! From:落合一晃 こんにちは。 クドケン店舗の1つである さんちゃ整体院の関野正顕です。 ……
2018-2-19
この動画を気に入った方はコチラからチャンネル登録お願いします! From:落合一晃 こんにちは、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 最近デスクワークや スマート……
2017-12-25
この動画を気に入った方はコチラからチャンネル登録お願いします! From:落合一晃 おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 師走の慌ただしい治療……
2017-11-27
おはようございます、 カラダメンテナンス研究所の 落合一晃です。 いよいよ冬の訪れですね。 そこで多くの人が 悩まされるのは冬太りです。 この冬太りの原因………
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