【まだ１方向だけ？】膝痛ゼロへ！太ももへの正しいケアで軽快歩行

大腿四頭筋を正しく伸ばすだけで、
歩行が驚くほどラクに
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ゴッドハンド通信をご覧の先生、
こんにちは。

『ＨＳメソッド』開発者の
久保田隆介です。

今回も先生方のお役に立つ手技を
ご紹介していきますので、
参考にして頂けましたら嬉しいです。

先生も日々の臨床の中で
「膝の痛み」で来院される患者さんは
多いのではないでしょうか？

階段の上り下りや、歩行時に膝の内側や
前面に痛みを訴えるケース
本当に多いですよね。

実は私自身も、臨床を始めた頃は

「まず大腿四頭筋を
緩めておけばいいだろう」

と考えていました。

でも…ここに落とし穴があったんです。

実は

「大腿四頭筋に１方向から
アプローチしても膝痛は改善しない」

のです。。

大腿四頭筋は、
外側広筋・内側広筋・中間広筋・大腿直筋
といった複数の筋肉で構成されています。

そして筋肉の「幅」が広いため
ストレッチや施術を１方向にしか行わないと
どうしても効果が限定的になってしまいます。

「膝蓋骨周囲を触ってみたけど、
　思ったほど変化が出ない」

「ストレッチを指導したけど、
　患者さんが“効いている感じが
　しないと言う」

こうした経験を先生も
一度はされたことが
あるのではないでしょうか？

実際、臨床の現場で９割の先生が
「１方向のアプローチ」に
偏ってしまっており、

それが原因で効果を出しきれていない
ケースを多く目にしてきました。

では、どうすればよいのか？

答えはシンプルです。
「大腿四頭筋を複数の方向から、
正しく伸ばす」ことです。

この「正しい方向」を押さえることで、
膝の動きがスムーズになり、

階段の上り下りや歩行時の痛みが
劇的に軽減します。

さらに施術直後の変化が
わかりやすく出るので
患者さんの満足度も高くなります！

今回の動画では、
私が実際に使っている

「大腿四頭筋に多方向から
アプローチする具体的な方法」

を実演しています。

これは文章で読むより、
実際に目で見ていただく方が
圧倒的に理解しやすい内容です。

ぜひ今回の動画をチェックしていただき
明日からの施術に役立ててください
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膝痛で悩む患者さんは本当に多いです。

だからこそ、
先生がこの手技を取り入れるだけで

「階段をスッと上がれるようになった！」
「旅行先で久しぶりに思いきり歩けた！」

そんな笑顔に出会えるようになります。

患者さんにとっては
“生活の質そのもの”が変わる瞬間ですし

先生にとっては「膝痛といえば○○先生」と
信頼を得られる大きなチャンスになります。

次回の配信も楽しみにお待ちください
ありがとうございました。

久保田　隆介

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