2024-10-2
股関節ケアは超簡単！たった１５回クルクルするだけで柔軟性アップ
【１５回クルクルするだけで柔軟性アップ】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/ipLXa_8Z-Uk" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒……
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2024-7-24
【肩甲骨はがし】効果が２００％まで跳ね上がる“あるポイント”とは？
【効果が２００％まで跳ね上がる“肩甲骨はがし”】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/IeeEk0xmME8" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！……
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2024-7-3
【完全版】あらゆる「股関節痛」を取り切るアプローチ３選！
【股関節痛を取り切るアプローチ３選！】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/q6b4GfF_oyA" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒で……
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2024-4-10
【要注意】２本の青線が“下の裏”にあると…
【２本の青線が“下の裏”にあると…】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/VYegbv3jGOw" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒で筋……
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2024-3-8
【たった１０秒】免疫力が高まる“喉ケア”で風邪・アレルギーを予防する方法
【たった１０秒で免疫力が高まる喉ケア】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/Ag05b8UDRdc" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒で……
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2024-3-6
【意外！】花粉症に共通する圧痛点！？仙骨の“あるツボ”を押すだけで解消
【花粉症は仙骨の“あるツボ”を押すだけで解消】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/3HlwiL0MifY" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ……
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2024-2-7
【女性限定】ズーンと重い“腰痛”を取り切る〇〇アプローチとは？
【重い“腰痛”を取り切る〇〇アプローチ】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/xVyA07L5UYY" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒……
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2024-1-10
【たった１分】足の痺れ・腰痛を根本改善したいなら股関節を狙え！
【足の痺れ・腰痛を根本改善】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/8bfA9-MbYk4" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒で筋硬結がニ……
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2023-12-22
【効果抜群】デスクワーク疲れに“沁みる”リリース３選
【デスクワーク疲れに“沁みる”リリース３選】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/SyFDvQUt2RU" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３……
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2023-12-6
元五輪代表も驚き！肩の痛みを股関節から取り切る方法
【肩の痛みを股関節から取り切る方法】 ↓↓↓ [arve url="https://youtu.be/jeNNNQyZOYw" /] はじめましての方もお久しぶりの方も、こんにちは！ ３０秒で筋……
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