【盲点】繰り返す首肩コリ…「眼球の疲れ」が原因？”たった１０秒”で身体の芯から激変

繰り返す首肩コリ…「眼球の疲れ」が原因？”たった10秒”で身体の芯から激変
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はじめましての方も
お久しぶりの方も、
こんにちは！

３０秒で筋硬結がニュルニュル溶けて
どんな痛みも消失する

『ＳＭＴ』開発者の鈴木一登です。

さて、先生の院では最近

「朝から身体が鉛みたいに重くて
　スッキリしない…」

「マッサージ直後は良くなっても、
　すぐ肩がガチガチにもどる…」

「ただ立っているだけでも身体が
　フワフワ揺れる感じがする…」

といった、原因がハッキリしない
不調を訴える患者さん、
意外といませんか？

特にこの時期は、
環境の変化や寒暖差で
自律神経も乱れやすく、

身体のバランスを崩しやすい
時期でもあります。

そして色々施術を試しても、
なかなか改善が見られない…

そんな時、
先生は見落としているかもしれない
“意外な原因”があります。

それは、ズバリ…
『眼球の疲れ』です。

（目の疲れが、身体全体の
　バランスにまで影響するの？）

そう驚かれる先生も
いらっしゃるかもしれませんね。

実は、私たちが
物を見るときに働く眼球の筋肉、

特に眼球を上下左右、斜めに
動かす役割を持つ「外眼筋」が

カチカチに疲労してしまうと、
身体全体のバランスに
深刻な悪影響を及ぼすのです。

そして、この全身のバランスの崩れは、
それを無意識に補おうとする
身体の各部位、

頭部を支える首や肩の筋肉に
過剰な負担を強いることになり、

結果として痛みやコリといった
不調として現れやすくなります。

では、なぜ眼球の状態が悪いと、
このようにして首や肩の痛みに
繋がってしまうのでしょうか？

それには、
主に３つの理由が考えられます。

1.【姿勢制御システムの誤作動】
目は、身体のバランスを
正確に保つための重要なセンサーです。

外眼筋が疲労して動きが悪くなると、
空間認識にズレが生じ、

脳は誤った情報で
無理な姿勢補正を試みます。

この無理な補正が、
首や肩、背中への過剰な負担となり、
慢性的なコリや痛みを引き起こすのです。

2.【首の筋肉との神経学的な連動】
目を動かす外眼筋と首の筋肉は、
神経でダイレクトに繋がっています。
（眼球頭頸反射など）

そのため、外眼筋がPC作業などで
過度に緊張すると、その緊張は
直接首の筋肉に伝播し、

なかなか取れない首こりや肩こり、
時には頭痛の引き金にもなるのです。

3.【自律神経の乱れによる血行不良】
長時間のPC作業や
スマホによる目の酷使は、
自律神経のバランスを大きく崩します。

その結果、全身の血行が悪化し、
特に首や肩周りでは
筋肉への酸素供給が不足しがちになり、

老廃物も溜まりやすくなって
しつこい痛みやコリの
温床となってしまうのです。

つまり、患者さんの不調が
なかなか改善しない時、

身体へのアプローチは
もちろん重要ですが、

この「眼球の状態」を見逃していると、
根本的な解決には
至らないケースが多いのです。

そこで本日は、

『たった10秒”眼球を調整”するだけで
　全身バランスが整い、
　首肩もスッキリする外眼筋調整法』

を、特別に実演解説した
動画をご用意いたしました。

しかし、そうは言っても

「眼球を調整するなんて、難しそうだし
　下手に触れない方がいいのでは…？」

と思われる先生もいらっしゃいますよね。

ご安心ください。

今回ご紹介する方法は、
たった10秒で簡単に実践していただける
安全かつシンプルなテクニックです。

この外眼筋調整法をマスターすれば、
身体全体のバランスが
驚くほどスムーズに整い、

長年悩まされていた首や肩の痛みも、
まるで薄紙を剥がすように
軽減していくことが期待できます。

実際に、このアプローチを
取り入れた患者さんからは、

「立ち上がった時のふらつきが減って、
　肩が軽いし全身スッキリした」

といった嬉しいお声も
多数いただいています。

ぜひ、この動画でその具体的なやり方と、
驚くべき効果をご確認いただき、

先生の施術の新たな一手として
お役立てください。

他の治療院では
まだ気づいていないかもしれない
“視点”で、
患者さんを笑顔にしてあげましょう。
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今回も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

次回の動画でまたお会いしましょう！

鈴木　一登

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