2020-9-17
"ツボ"を押すと不調が改善される理由が↓コレ
解剖ノウハウ
木曜日チャンネル
From:大澤訓永
本日は、
外・内腹斜筋、腹横筋など
“体幹を支える筋肉”
についてお届します!
動画で解説をチェック
↓↓↓
ところで、、、
あなたはコルセットを
使ったことはありますか?
つけていると楽、
しかも腰痛を緩和できる!
…など便利なアイテムですよね。
愛用している人も
少なくないかもしれません。
けれども、
私はコルセットを常用するのは
は・ん・た・いです。
(急性症状などで利用するのは
問題ないと思いますよ)
なぜかというと、
実は人の身体には天然のコルセットが
備わっているから。
身体を支えるための仕組みがあるので
本当はコルセットなんか
使わなくても十分なんです。
そこで今日は
・この天然のコルセットの役割を
果たしてるのはどの筋肉なのか?
・腹部の筋膜が果たしていた意外な役割
・なまけきった体幹の筋肉が
現役に復活する超カンタンな方法
などをお伝えします。
臨床はもちろん、
セルフメンテンナンスにも役立つので
ぜひチェックしてくださいね。
↓↓↓
【リクエスト大募集】
この大澤チャンネルでは
解剖学に関するトピックを扱っています。
あなたの
「コレ詳しく知りたい!」
をぜひ教えてください。
全ての質問には
お答えできないかもしれませんが、
映像を通じてどんどん回答していきます。
リクエストは下のURLから投稿できます
↓↓↓
https://jp.surveymonkey.com/r/KTC8KH7
※2分で回答できます
日本BMK整体協会 代表
大澤訓永
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