【同時】首・肩こりを解消する“大胸筋めくり”とは？

【首・肩こりを解消する“大胸筋めくり”】
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ゴッドハンド通信をご覧の先生
こんにちは。

『Core-Axis～No.0～』開発者
横井伸幸です。

「あ～…首、肩がズーンと重くて
　ゴリゴリにこってるなー…」

（（肩をモミモミ…））

肩こり、首コリにお悩みの方は
よくこんな仕草をしますよね。

さらに重症になってくると、
整体院を頼りに来院されます。

なので、患者さんが来院される頃には、
肩回りの筋肉はガチガチ。

強い力で患部を施術をすると
筋反射が起きてしまい改善が難しいです。

ですから本日は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
首・肩こりを同時に解消
“大胸筋めくり”
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
をご紹介いたします。

重症な首、肩こりでも、
少し離れた大きな筋肉を利用し、
ジワ～っと緩ませることが出来ます。

ゴリゴリになった患部は、
なかなか効果が出にくいので、
ぜひ物理的な遠隔施術を
活用してみましょう。

それでは、動画を見ながら
一緒にやってみてください。

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大胸筋は、胸骨・鎖骨・上腕骨と
広範囲にわたり繋がっています。

ですので、大胸筋を緩めると
上半身への影響は大きく出ます。

さらに、今回ご紹介する
大胸筋めくりは、
特に肩回りへの影響が大きいので

・四十肩

・姿勢改善

・巻き肩

などにも効果を発揮します。

「大きい筋肉だから
　少し強い力で施術しよう」

そうお考えになる先生も
いらっしゃるかもしれません。

ですが、大胸筋のような
多きに筋肉でも
優しい力で施術をしないと
逆効果になってしまいます。

施術のポイントも
動画で解説しているので
ぜひ最後までご覧ください。

今後も先生のお役に立てる手技や
最新の情報をお届けしていきます。

もし…

「○○に効果的な手技を
　教えてください」

「○○ってどうすればいいですか？」

など、リクエストやご質問があれば
ぜひYouTubeのコメント欄で
教えてくださいね。

また、今後の配信もお見逃し無いよう
チャンネル登録は今のうちに。

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　すべて無料で視聴できます。

それでは、また次の動画で
お会いしましょう。

ありがとうございました。

横井　伸幸

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