【力加減いらず】たった６０秒、脇の下をさするだけ！肩こりスッキリケア

【超シンプル！脇の下を６０秒間
さするだけで「肩こり」がスッキリ解消】
　↓↓↓

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おはようございます！
ゴッドハンド通信の関野です。

いつもメルマガをお読みくださり
ありがとうございます。

　
この前の休日に、
自転車でふらっと出かけたんですけど

近所の桜が満開になっていたので
思わず、

「わあ、桜が満開だ～…春だなぁ…」

ポロっと独り言がこぼれていました

そしたら、近くにいた
お子さんに聞かれてて…

ちょっと恥ずかしかったです(笑)

桜って、毎年見ているのに
つい見入ってしまう
不思議な魅力がありますよね～

また、桜を見た時は
そのキレイに咲く姿を残そうと
スマホで撮影する人も多いと思います。

綺麗なアングルを探して、
青空をバックに撮ろうと
腕を上げたとき…

（（うっ…肩が痛くて
　　腕も重くて上げにくいな…））

そう、感じたことありませんか？

もしかすると、
その肩の痛みや
腕の動きの違和感の原因は…

ただの肩こりじゃないかも。

実は、肩こりの本当の原因は　

『脇の下の硬さ』

にあるかもしれません。

なぜなら、脇の下には、
肩関節の動きをサポートし、
「肩甲骨」を動かすために
重要な筋肉がいくつもあるから。

その中でも、腕を挙上する時に
超重要な筋肉があるのですが

その筋肉がガチガチのままだと…
肩の痛みだけでは無く、

腕や手に痺れが起きたり、
呼吸しづらくなったり
と、他の症状へと繋がっていきます。

ヤバいですよね。

では、その超重要な筋肉とは
一体どこなのか？

痛みを悪化させて手遅れになる前に
動画を見て原因を突き止めましょう！

本日は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＼超シンプル！／
自分で６０秒間、
脇の下を “ さするだけ ”で
肩こりをサクッと改善
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
をご紹介します。

（（はいはい。
いつもの〇〇だけシリーズ
また来ましたか～））

と、思われたかもしれませんが
どうぞお付き合い下さい(笑)

「さする」だけって

さする場所さえ分かれば
力加減も特に気にしなくて良い

だから、患者さんにも教えやすいし
簡単に取り入れて
もらいやすいですよね！

今まで色んなセルフケアを
ご紹介してきました。

そのほとんどが、
肩こりや腕の上げにくさの時って
大体よくあるやり方が
肩甲骨を動かすために

「背中」に注目したセルフケアが
多かったんですが、

改善できた人もいれば
悔しいことに、
症状が変わらない人もいませんか？

この方法なら、さするだけなのに、
まるで魔法のように
カラダが軽くなれちゃいます！

今まで結果がなかなか出なくて
諦めかけていた人に
ぜひこの動画を見て試してみて下さい
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今後も最新テクニックや
役に立つ情報を配信して参ります。

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

関野　正顕

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