セルフであっという間に“肩こり”をカンタンに解消する「片手バンザイ」とは？

↓↓本日更新の動画はコチラ

ゴッドハンド通信をご覧の皆さま
こんにちは。

Re:Life開発者の佐藤青児です。

今回も歯科医の私が
患者さん目線で考えた、

一般の方でも行える
セルフケアをお届けいたします。

先生はこんな経験がありませんか？

「昨日の疲れが残っていて
　自分の身体が緊張している…」

「筋肉痛のせいで
　施術に力が入ってしまう…」

「“こり”が酷い患者さんだと
　どうも強押しになってしまう…」

こんな風に術者の身体が緊張していると
その緊張が患者さんにも伝わってしまい、

施術結果に悪い影響を及ぼすことが
あるんですよね。

ですので、
施術結果に悪い影響が出ないよう、

先生の緊張し疲れ切った身体を
緩めてケアしてあげる必要があります。

「でも、連日治療院が忙しくて
　自分のケアにまで手が回らない…」

そんな先生は、本日ご紹介する
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
セルフで肩こりをカンタンに解消する
「片手バンザイ」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
を試してみてください。

やり方はとってもカンタンです。

ベッドに仰向けになってから
片手をバンザイして
深呼吸をゆっくりするだけ。

これだけでガチガチだった肩こりが
ふわ～っと緩んでいくのが
実感できると思います。

施術前にやっていただければ
疲れて緊張していた身体が軽くなって、
良い施術結果を残せるはずです。

詳しいやり方は動画で解説していますので
ぜひ最後までご覧いただいて
施術の前に試してみてください。

　↓↓↓
▼続きはコチラ

セルフケアなのでもちろん
患者さんへの自宅指導としても
取り入れていただけます。

緊急事態宣言が延長されたり
梅雨の雨で外出が億劫になったり、

自宅時間の増加がさらに
加速することが予想されますので
セルフケアは覚えて損はないですよ。

ぜひ今から1つでも
多くのセルフケアを覚えて
患者さんや自分のケアをしてください。

今後も役立つ情報を配信していきますので
今のうちにゴッドハンド通信を
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　すべて無料で視聴できます。

それでは来月も治療のお役に立てる
情報をお届けいたします。

楽しみにお待ちください。

佐藤青児

追伸

【明日終了】です！お急ぎください！
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