１日７０人を笑顔で帰らせる秘伝のセルフケア！？腰痛を寝たまま撃退する方法とは？

【１日７０人を笑顔で帰らせる秘伝のセルフケア】
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ゴッドハンド通信をご覧の先生
こんにちは。

『Core-Axis～No.0～』開発者
横井伸幸です。

「腰痛治療をしても
　ズキッと電気が走るような
　痛みが最後まで取り切れない…」

このようなお悩みを抱えた患者さん、
いろんな院を試しながら
先生の院にも流れ着いていませんか？

そんな腰痛治療をしても
なかなか痛みが
スッキリ解消しない患者さん、

一体なぜ痛みが
繰り返し襲ってくるのか…

その理由は
「お尻の筋バランスの乱れ」を
見逃しているからかもしれません。

お尻の筋肉は大きく分けて
「上部筋」と「下部筋」に分かれていて、

お尻の下部筋は、
お尻全体と腰を下から支える
重要な役割を担っています。

しかし、デスクワークなど
長時間座りっぱなしだったり、
運動不足が続いていたりすると、

下部筋がうまく使われず
弱くなってしまいます。

想像してみてください。

建物の土台が弱ければ、
その上に立つ建物は
どうなるでしょうか？

それと同じように、
お尻の下部筋が弱くなると
腰を支える土台が不安定になり、

腰の筋肉に過度な負担が
かかってしまうのです。

その結果、下部筋のサポートが足りず
下半身への負担がさらに増え、
腰痛を引き起こしてしまいます。

つまり腰痛を根本改善するためには
お尻の上部と下部の筋バランスを整え、

特に下部筋を活性化することが
不可欠なのです。

そこで今回ご紹介したいのは、
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臨床３５万人のゴッドハンドが
腰痛をスッと楽にする方法
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です！

方法とは言っても、
セルフケアなんですけどね。

ですが場所を選ばず
いつでもどこでもできるのが
このセルフケアの魅力です。

例えば通勤途中の
電車内で立ったままできたり、

朝起きた時、
寝たままでもできます。

まずは先生が
今すぐ動画を見ながら試して、
その効果を実感してみてください！

実際に変化を体感すれば、
患者さんへの説明もより具体的になり、

説得力ある
アドバイスができるようになります。

そうすると患者さんから
信頼を得やすくなり、

リピートや口コミにも
つながるかもしれませんね。

自分で感じた効果を
しっかり患者さんに共有して、
ツラい腰痛を改善へと
導いてあげましょう！

キニナル先生は、
今すぐ動画でチェックしてみてください。

　

僕は以前、あの１００歳姉妹で有名な
きんさんぎんさんを施術していました。

先生もそんな風に有名な人から

「ここなら安心して任せられる！」

と選ばれる治療家に
なりたいと思いませんか？

しかし、今回のセルフケアには
注意点があります。

それは、セルフケアをするとき、
腰が前に出る体勢になることです。

なぜなら、反り腰になりすぎると
大腿四頭筋に力が入ってしまい、

お尻の下部筋に効果的な
アプローチができないからです。

さらに、反り腰ということは
かえって腰痛を悪化させてしまう
リスクもあります。

腰が反りすぎないように
そっと手を添えて、
サポートするといいかもしれません。

それでも正しいフォームや力の伝え方、
患者さんへの説明に自信がない…
という先生。

ご安心ください。

今回の動画では、
難しい専門用語を一切使用していないので
解剖学の知識がない患者さんにも
伝えやすくなっています。

ということは、
その場で簡単にマネできる
超シンプルなセルフケアなんですよ。

ぜひ患者さんに教えてあげて
諦めかけた腰痛改善を
叶えてあげてください。

患者さんの笑顔と
「ありがとう」が増えること間違いなしです！

今スグ動画を見て、
さっそく現場で取り入れてくださいね。

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それでは、また次の動画で
お会いしましょう。

ありがとうございました。

横井　伸幸

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