2022-6-29
【たった3分】股関節の痛みを改善した施術法を徹底解…
腰痛テクニック
松井真一郎
↓↓本日更新の動画はコチラ
ゴッドハンド通信をご覧の先生、
おはようございます!
「MB式整体」の開発者
松井真一郎です。
「荷物を持ち上げたら
腰に激痛が走って崩れ落ちた…」
「朝顔を洗って顔を上げたら
腰がピキっとして動けなくなった…」
「はくしょん!!とした瞬間
ぎっくり腰になった…」
このように、先生の患者さんが
院には来られないときに
ぎっくり腰になってしまったら、
先生ならどんな風に
対処法を指導しますか?
・なるべく腰に負担をかけないように
動かず安静にする
・ぎっくり腰で張ってしまった
筋肉をストレッチする
・とにかく近くの整体に行く
どれも間違っていないかもしれません。
ですが、出先やオフィスで
ぎっくり腰になってしまったら、
その場で少しでも痛みを和らげて、
身体を動かしても平気なように
なりたいと患者さんは思うはず。
そこで本日は、
==================
ぎっくり腰の対処法!座ったまま
激痛セルフ整体で痛みを解消
==================
をご紹介いたします。
治療家として大事なのは、
患者さんのツラい痛みを
少しでも早く解消してあげること。
そのためには、
先生が施術できないときでも
患者さん自身が対処できる方法を
1つでも多く知っておきましょう。
今回は、痛めた腰には触れずに
ぎっくり腰の痛みを解消できます。
患者さん自身が行っても
安全ですので、
ぜひやり方を覚えてくださいね。
まずは先生が一緒に
激痛セルフ整体をやってみてください!
↓↓↓
▼続きはコチラ
今回の激痛セルフ整体は、
痛めた腰は触れずに
“ある4つの筋肉”を
アプローチしていきます。
どの筋肉も痛くない範囲で
セルフケアを行えるので、
対処法にもってこいなんです。
ですから、オフィスで
立ち上がった瞬間に…
“ビキーーーッ”
と、ぎっくり腰になっても
その場で痛みを解消することができます。
しかも、今回は、
座ったまま行う激痛セルフ整体なので、
ぎっくり腰で痛みに悶えながら
我慢して行う必要もありません。
ぜひ先生の周りでぎっくり腰になり、
その場で解消したい!という
患者さんがいらっしゃいましたら、
やり方を教えてあげてください。
次回も激痛整体シリーズを
先生の元へお届けしたいと思います。
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すべて無料で視聴できます。
それでは次の配信も
楽しみにお待ちください!
松井 真一郎
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Writer
松井真一郎 松井真一郎の記事一覧
これまで培ってきた鍼灸、マッサージ、カイロ、整体など、数々の治療術の中にその共通項を発見。中国武術、空手(正道会館全関東軽量級優勝)などの身体操作法なども取り入れ、「シンプルな手技で、瞬間的に効果の出る独自のMB式整体法」を開発。
自信が代表講師を務めるMBボディアートスクールでは、過去14年間のセミナー開催数は250回以上、延べ5000人の柔道整復師、鍼灸師、マッサージ師、カイロ、整体師、さらには医師をはじめとするさまざまな医療従事者を指導。一般に来院する患者以外にも、有名K-1選手、プロ野球選手、大相撲力士等のスポーツ関係者の治療、試合直前のコンディショニング・調整を行うなど、第一線で活躍するプロからも絶大な信頼を集めている。
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