ゴッドハンド通信

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 腰痛テクニック

 松井真一郎

【ぎっくり腰】その場で動けるようになる対処法※座ったままできます※

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↓↓本日更新の動画はコチラ

 

ゴッドハンド通信をご覧の先生、
おはようございます!

「MB式整体」の開発者
松井真一郎です。


「荷物を持ち上げたら
 腰に激痛が走って崩れ落ちた…」

「朝顔を洗って顔を上げたら
 腰がピキっとして動けなくなった…」

「はくしょん!!とした瞬間
 ぎっくり腰になった…」


このように、先生の患者さんが
院には来られないときに
ぎっくり腰になってしまったら、

先生ならどんな風に
対処法を指導しますか?


・なるべく腰に負担をかけないように
 動かず安静にする

・ぎっくり腰で張ってしまった
 筋肉をストレッチする

・とにかく近くの整体に行く


どれも間違っていないかもしれません。


ですが、出先やオフィスで
ぎっくり腰になってしまったら、

その場で少しでも痛みを和らげて、
身体を動かしても平気なように
なりたいと患者さんは思うはず。


そこで本日は、
==================
ぎっくり腰の対処法!座ったまま
激痛セルフ整体で痛みを解消
==================
をご紹介いたします。


治療家として大事なのは、
患者さんのツラい痛みを
少しでも早く解消してあげること。


そのためには、
先生が施術できないときでも
患者さん自身が対処できる方法を
1つでも多く知っておきましょう。


今回は、痛めた腰には触れずに
ぎっくり腰の痛みを解消できます。


患者さん自身が行っても
安全ですので、
ぜひやり方を覚えてくださいね。


まずは先生が一緒に
激痛セルフ整体をやってみてください!

 ↓↓↓
▼続きはコチラ

 

今回の激痛セルフ整体は、
痛めた腰は触れずに
“ある4つの筋肉”を
アプローチしていきます。


どの筋肉も痛くない範囲で
セルフケアを行えるので、
対処法にもってこいなんです。


ですから、オフィスで
立ち上がった瞬間に…

“ビキーーーッ”

と、ぎっくり腰になっても
その場で痛みを解消することができます。


しかも、今回は、
座ったまま行う激痛セルフ整体なので、
ぎっくり腰で痛みに悶えながら
我慢して行う必要もありません。


ぜひ先生の周りでぎっくり腰になり、
その場で解消したい!という
患者さんがいらっしゃいましたら、
やり方を教えてあげてください。

 

次回も激痛整体シリーズを
先生の元へお届けしたいと思います。

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 すべて無料で視聴できます。

 

それでは次の配信も
楽しみにお待ちください!


松井 真一郎

 

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Writer

松井 真一郎

松井真一郎 松井真一郎の記事一覧

これまで培ってきた鍼灸、マッサージ、カイロ、整体など、数々の治療術の中にその共通項を発見。中国武術、空手(正道会館全関東軽量級優勝)などの身体操作法なども取り入れ、「シンプルな手技で、瞬間的に効果の出る独自のMB式整体法」を開発。
自信が代表講師を務めるMBボディアートスクールでは、過去14年間のセミナー開催数は250回以上、延べ5000人の柔道整復師、鍼灸師、マッサージ師、カイロ、整体師、さらには医師をはじめとするさまざまな医療従事者を指導。一般に来院する患者以外にも、有名K-1選手、プロ野球選手、大相撲力士等のスポーツ関係者の治療、試合直前のコンディショニング・調整を行うなど、第一線で活躍するプロからも絶大な信頼を集めている。

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