【ビデオ】首肩がフワフワに！耳をひっぱるだけの90秒ケア

こんにちは、
カラダミライラボの関野正顕です。

いつもメルマガを読んでいただき　
ありがとうございます。

今日は視聴者の方に頂いた
リクエストにお応えします。

今日取り上げるのは、コチラ。

「首や肩のコリをとる
　セルフケアが知りたいです！」

首や肩はコリやすい場所ですが、
なかなか自分では
ケアするのが難しい場所ですよね。

そこで今日は
自分でいつでも気の向いた時に
ササっとやって

首や肩を軽～くフワフワにできる
セルフケアをお伝えします。

このセルフケアのポイントは
“耳”にアプローチすることです。

直接緩めづらい首や肩を
連動している耳から
アプローチして緩めていくんです。

やり方は、すごくかんたんです

耳を上部、真ん中、下部の３か所で
外側へひっぱるって、
最後に耳全体を回すだけ。

これだけで滞りが解消し
ガチガチの首や肩が
スッキリ軽くなって
可動域までも改善します。

まさにフワフワ羽のように
軽～い首肩が手に入ります。

さらに、
耳はあらゆるツボが集まる場所です。

首や肩がスッキリするのもちろんですが
それ以外の場所のケアにも繋がりますので
本当にお勧めです。

ぜひご自身で試したり、
患者さんへ教えてあげたりして
使ってみてくださいね。

詳しいやり方は動画をチェックしてみてください。

少しでも今日お届けした内容を
役立てていただけたら嬉しいです。

リクエストもお待ちしています。

関野正顕

【リクエスト募集】

関野チャンネルでは
視聴者の方から寄せられた
質問にどんどんお答えしていきます。

関野先生に聞いてみたいことがある方は
下のＵＲＬから投稿をお願いします。
　↓↓↓

＞リクエストを投稿する
※２分で回答できます

追伸

「ウデには自信があるのに繁盛しない…」

「患者さんがどんどん離れていく…」

「ライバルが増えて集客が難しい…」

もしあなたにこんなお悩みがあるなら、
これからお伝えするお話は必見です。

実は、現在、
あなたの院の魅力を患者さんに伝え、
ずっと通ってもらえるようになる方法を解説した
特別映像を公開しています。

地域の患者さんに支えられる治療院を
作りたい先生はぜひご覧ください。

※3/26(火)まで限定
　

関野の過去の記事はコチラから

関野先生のカンタン＆即効の手技を
紹介している過去記事はコチラから↓

＞関野の過去の記事をチェックする