【即効】首のツッパリを“目から改善”！？３秒セルフケアとは？

↓↓本日更新の動画はコチラ

 

こんにちは
ゴッドハンド通信の関野です。

いつもメルマガを読んでいただき
ありがとうございます。

「なんだか首が突っ張って
　あまり回らないなー…」

（（首をモミモミ…））

ちょっと待ったー！

そんな首の突っ張りや
動かしにくさは、

ただ首や肩を揉んだだけでは
解消されません！

それどころか、
強い力で首、肩を揉むと
筋反射が起きてしまうので、
逆効果になってしまいますよ。

でも、長時間のデスクワークや
スマホの使い過ぎで
首はガチガチに辛いはず。

なんとかスグにでも
楽になりたいですよね？

そこで本日は、
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
首の突っ張りや動きにくさを
３秒で“目”から改善
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
をご紹介いたします。

「首の突っ張りを“目”から？」

と不思議に思われるかもしれませんが、
これが超カンタンに出来て、
しかも即効性があるんです。

ぜひ動画をご覧いただきながら
一緒にやってみてください。

　↓↓↓

 

どれも真似してできるほど
カンタンにできるテクニックなので、

テレビを見ながらやったり、
ちょっと時間ができたらやったり…

と、いつでも気軽にできる
“ながらテクニック”になっています。

まずは先生がこの３つのテクニックを
一緒にやってみて
その効果を実感してみてください。

患者さんに指導する時に
実体験も一緒に教えてあげられれば、

どんな時に使えるか、効果が出たかなど
イメージが湧きやすくなるので
実際に使ってもらえますよ。

ぜひ動画を見ながら
一緒にやってみてくださいね。

それでは、やってみましょう！

先生の価値を高める有益な情報なので
ぜひ現場に取り入れて
患者さんに教えてあげてくださいね。

今後も定期的にセルフケア講座を
配信して参ります。

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※過去に配信した貴重な手技は
　すべて無料で視聴できます。

 

本日も最後までご覧いただき
ありがとうございました。

関野　正顕

 

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