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 腰痛テクニック

 山内勇太

【衝撃】ぎっくり腰の解消法は、お腹のお肉をつまむだけ!?

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↓↓本日更新の動画はコチラ


ゴッドハンド通信をご愛読の先生、
はじめまして。


『Human Records』開発者の
山村勇太です。


本日から、先生の施術のお役に立つ
最新の手技情報や、

一般の方でもカンタンに
真似してできるセルフケアを
お届けして参ります。


どうぞよろしくお願いいたします!


さて、第1回目にお伝えする内容は、
冬の時期に急増する、

『ぎっくり腰』や『重度の腰痛』に
とっても効果のある手技を
ご紹介したいと思います。


なんでも、明日の夜から、
過去最強クラスの年末寒波が
襲来するみたいじゃないですか。


気温が冷え込むと、ただでさえ
身体を丸めてグ~ッと力む姿勢が
多くなってくるので…


・1日7時間以上のデスクワークで
 猫背の姿勢になっている時

・重いモノを一気に持ち上げようとして
 前かがみの姿勢から起き上がった時

・朝顔を洗ってから顔を上げた時


など、今まで大丈夫だった
日常生活の動きでも、腰に負担がかかると
『ぎっくり腰』になってしまいます。


年末に『ぎっくり腰』になり、
布団の中で痛みに苦しみながら
年を越すなんて嫌ですよね。


そこで本日は、
==================
お腹のお肉をつまむだけ!?
ぎっくり腰の解消法
==================
をご紹介いたします。


「お腹のお肉って…
 脂肪のこと?」

はい、その通りです。


今回は、お腹についたお肉に
アプローチをするだけで、
『ぎっくり腰』や『重度の腰痛』が
解消される手技なんですよ。


ぜひ動画を最後までご覧いただいて
やり方を覚えてくださいね。

年末寒波だけでなく、
『ぎっくり腰』にも備えましょう!

 ↓↓↓
▼続きはコチラ

 

女性の患者さんは、
施術されるのが少し
恥ずかしいかもしれませんね。


そんな時は、セルフケアを
指導してあげてください。


また、セルフケアというのは、
先生が施術して出した結果を
持続させる効果もあります。


そうすると、
症状の戻りはどんどん遅くなり、
根治までのスピードは速まります。


また、症状の予防にもなりますので
痛みに苦しむ患者さんを
いち早く救ってあげられるだけでなく、

今後も痛みに囚われることがないよう
救ってあげることができるんですよね。


自宅で過ごす時間が増えた
今の世の中だからこそ
必要な改善方法ですので、

ぜひ1つでも多くセルフケアを覚えて
先生のレパートリーに加えてくださいね。


今後も先生のお役に立てるような
最新手技の情報や、

一般の方でも真似するだけで
カンタンにできるセルフケアを
お届けして参ります!


ぜひYouTube『ゴッドハンド通信』を
チャンネル登録してみてください。

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※チャンネル内の映像は
 すべて無料で視聴できます。

 

最後までありがとうございました。

それでは、また次の動画で
お会いしましょう。


山村 勇太

 

★追伸★

 

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Writer

山村勇太

山村勇太 山村勇太の記事一覧

内科系疾患専門の整体師として
延べ6万人以上もの患者さんを施術。

柔道整復師の資格を保有しながら、
弊社史上最年少でゴッドハンドの仲間入りを果たす。

また、これまで数多くの治療家に
施術の指導をした実績を持ち、

2017年医療オリンピックで全国優勝、
国家試験対策本の編集も務める
実績・信頼性のあるゴッドハンドも推薦している。

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