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 腰痛テクニック

 坂戸 孝志

腰痛がたった5分で改善!?緩消法セルフケアを開発者が伝授

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↓↓本日更新の動画はコチラ

 

こんにちは
ゴッドハンド通信の和田です。


段々と朝晩の寒暖差が
身体にこたえる季節になってきましたね。


そうするともしかして、

「朝起きたら布団がかかってなくて
 身体が冷えていた…」

なんてことがありませんか?


実はこの時期、こういった冷えによる
腰痛に苦しむ人が急増しているんです。


朝起きたら腰が痛くなっていると、
顔を洗うにも腰が痛かったり、
靴を履くにも腰が痛かったり…


1日がはじまるスタートを
嫌な気分で迎えてしまいますね。


そこで本日は、緩消法を開発した
坂戸先生から直々に、
==================
腰痛をたった5分で改善する
初心者でもできるセルフケア
==================
を教えていただきました!


緩消法の開発者である坂戸先生から
直接教えていただける機会は
そうそうあるものではありません。


きっと先生の施術の効果を上げるヒントや
患者さんに指導するセルフケアになるので、
ぜひ最後までご覧ください。

 ↓↓↓
▼続きはコチラ

 

「動画で知ったセルフケアを試しても
 思ったとおりの効果が出なかった…」

このように、
実際にセルフケアがうまくいかない
とお悩みの方も少なくありません。


そこで、セルフでも効果を出し
筋肉をユルユルにするためのコツを
坂戸先生にお伺いしたところ…。


「筋肉に対して
 横から力が加わるように
 親指を○○すると出来ますよ」

と、親指の使い方に
解決のヒントがあるそうなんですが…

一体どうすればセルフで
効果が出せるのでしょうか…?


坂戸先生が分かりやすく
ご説明して下さいましたので
是非、ご覧になって下さい!

 

少しでも先生の役に立つ情報を
今後も配信できればと思います。


ぜひ辛口なご意見や
やってみた感想などを、
YouTubeのコメント欄に
書き込んでくださいね。


今後配信される最新手技を
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 すべて無料で視聴できます。

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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Writer

坂戸 孝志

坂戸孝志 坂戸孝志の記事一覧

自らの腰痛を治すために学んだ医学の知識を活用し、治療法を考案し腰痛を完治させる。その後、自らの腰痛を完治させた治療法を更に研究し、2007年、筋肉を無緊張状態にまで弛緩させて痛みや病気を治療する「緩消法(かんしょうほう)」の開発に成功。
2011年6月に刊行した著書『9割の腰痛は自分で治せる』は販売数33万本を突破。講演活動は年間100回以上。難治性の疾患を専門として、日々新しい治療法を考案している。

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