2022-3-31
【簡単】寝たままぎっくり腰をゆっくり解消する方法は…
解剖ノウハウ
木曜日チャンネル
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こんにちは。
「日本BMK整体協会」代表の
大澤訓永です!
本日も、
『今さら聞けない
分かりやすい解剖学』
というテーマで、人体解剖実習から
“見て・触れて・感じたこと”を
お届けして参ります。
以前、
腰部への負担を”数値化”した
ナッケムソンの論文をもとに、
腰に負担をかける
“悪い姿勢の真実”について
お話いたしました。
私たちの日常生活における
様々な動作や姿勢が、
どれだけ腰に負担をかけているか
おわかりいただけたかと思います。
そして、
ナッケムソンの論文から20年後。
“Wilke”という方が
ナッケムソンの報告に、
プラスいくつかの姿勢の
負担について
報告されています。
そこで今回の
今さら聞けない解剖学では、
腰部への負担を「数値化」した
“Wilkeらの報告”をもとに
腰痛やギックリ腰の発生について
解剖学の視点から
紐解いて行きたいと思います。
この報告で
注目して頂きたいのが
“イスに深く腰掛けて
寄り掛かった姿勢”
の数値についてです。
この姿勢は見た目も悪く
多くの方が
「悪い姿勢」
と思ってしまう
姿勢なんですよね。
ですが、
“Wilkeらの報告”によると、
立位のときよりも
腰部への負担は
減っているんですよ。
つまり
見た目は悪い姿勢なのに、
腰痛へのリスクは減っている
姿勢なんです。
では、何故
悪い姿勢なのに
腰痛へのリスクが減っているのか…?
その答えは
“腰痛の発生メカニズム”に
ヒントが隠されているのですが…。
一体、腰痛になる時は
身体の中でどんなことが
起きているのでしょうか…。
そして、腰痛を予防できる
姿勢と身体の使い方とは…。
動画では
腰痛の発生メカニズムから
“本当にいい姿勢”について、
今後の施術にも使える知識を
たっぷりお届けしております。
ですから
是非、今回の知識を取り入れて、
あなたの腰痛治療のレベルを
更にアップさせてください!
↓↓↓
見た目が
“悪い姿勢”だからと言って、
腰痛の原因に繋がるわけでは
ございません。
もし、先生が
「悪い姿勢が腰痛の原因で
背筋を伸ばして下さい」
とアドバイスしているのでしたら…。
そんな時こそ
今回の知識を活用して、
的確なアドバイスができる治療家として
患者様のお悩み解決の手助けを
してあげてください!
そして
先生の手で1人でも多くの患者さんを
笑顔にしてあげて下さい。
今回も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
大澤 訓永
解剖学や、施術の疑問について
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日本BMK整体協会 代表
大澤訓永
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Writer
大澤訓永 大澤訓永の記事一覧
・柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師
・一般社団法人 BMK整体協会代表理事
・国際ライセンス「Diploma of Remedial Massage」
(世界50ヶ国以上で認知のオーストラリア国家資格)
・登録販売者(2,3類医薬品)
・心理カウンセラー、コミュニケ―ション能力1級
・心理アロマセラピスト
・株式会社 A I K I 代表取締役
・一般社団法人 AIAS -JAPAN 本部講師/技術監修
・Shiatsu Therapeutics Association of America 会員(米国指圧師協会)
・その他整体・骨格調整、オステオパシー、カイロ、ロミロミ、
リンパマッサージ・・・ 等々の多種技術を学ぶ。
毎年ハワイ大学の解剖実習に行くのが生きがいの
解剖マニア。
略歴
大学の理工学部機械工学科卒業後、
建築設備会社に務めるも
治療家を目指すために28歳で退社
約10年間、整形外科、総合病院で
勤務し理療室長・リハビリ室長となる。
その臨床経験をもとに
はり灸・整骨院を独立開院。
医師からも治療相談も多数受け
クライアントには医師本人・その家族
芸能人・著名人が多数。
10年以上の医療現場での臨床経験から
治療・施術経験を凝縮し、実費整体法
『BMK美健整体』を全国の治療家に発表。
治療院業界史上初の記録的大ヒットを叩きだす。
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