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 四肢テクニック

 佐藤青児

【毎晩1分】外反母趾は足指をクルクルして卒業

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ゴッドハンド通信をご覧の先生
こんにちは。

Re:Life開発者の佐藤青児です。


今回も歯科医の私が
患者さん目線で考えた、

一般の方でも行える
セルフケアをお届けいたします。


成人の約30%に認められる
外反母趾ですが、

先生の大切な患者さんの中にも
いらっしゃいませんか?


外反母趾に悩んでいるのは、
特に女性ですが、

大きな原因の1つとしては
ヒールの靴を履くことにあります。


ヒールの靴を履くと
重心が前にかかるので、

先が狭くなっている靴の影響で
母趾がくの字に変形してしまい、
痛みを伴ってくるんですよね。


毎日仕事でヒールの靴を履いて
歩き回っている女性陣は、
こうした外反母趾の痛みを我慢して
日常生活を送っているんですね。


頭が上がりません。


ですから、もし、先生の周りに
外反母趾に悩んでいる患者さんが
いらっしゃいましたら、


一刻も早く外反母趾を卒業できるよう、
==================
毎晩足指をクルクルするだけで
外反母趾を卒業できるセルフケア
==================
を教えてあげましょう。


仕事から疲れて帰ってきて
スグに眠りたいのは分かります。


ですが、寝る前にこのセルフケアを
毎晩1分だけやってもらいましょう。


詳しくは動画で解説しているので、
まずは先生が一緒にやってみましょう。


きっと女性患者さんに
喜んでいただけますよ。

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▼続きはコチラ

 

実は外反母趾って、
痛みに苦しむだけでなく、

身体全身の体重を支えるバランスにも
悪影響を及ぼしているんです。


ですから、ヒールを履く女性は
外反母趾の痛みに我慢していると、

バランスを崩して転倒してしまい
捻挫やケガにつながる可能性があります。


こうした2次災害に見舞われると
身体はどんどん不調になり、
気分まで落ち込んでしまいますね。


大切な患者さんがそんな
負のループにはまらないよう、

先生がしっかり施術をして
自宅では患者さん自身が
ケアをできるようにしましょう。


そのためには、セルフケアを
患者さんに指導するのが1番!


施術効果を持続させて
症状の完治までが早くなりますよ。


ぜひやり方を覚えて
指導してあげてくださいね。

 

今後も役立つ情報を配信していきますので
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 すべて無料で視聴できます。

 

それでは来月も先生のお役に立てる
情報をお届けいたします。

楽しみにお待ちください。


佐藤 青児

 

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Writer

佐藤青児

佐藤青児 佐藤青児の記事一覧

日本中に一大ブームを巻き起こした「さとう式リンパケア」の創始者。歯科医師という異色の経歴を持ちながら独自の治療技術を開発し、ヒルナンデスや深イイ話など超有名番組からも出演オファーが殺到。優しく触れて筋肉を緩めるさとう式にハマる治療家は後を絶たず、今までに総計2800名以上のインストラクターを輩出した。

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