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こんにちは、
地家です。
今日は
潜在意識を最大限活用する方法!
というテーマで
お送りします。
このお話が
先生の治療に
お役に立てれば幸いです。
潜在意識の力を最大化
するお話しをする前に
まずは
潜在意識と顕在意識の
違いについてお伝え
させて下さい。
潜在意識と顕在意識は
先生方もご存知かと
思います。
よく使われる例えが
車の運転ですよね。
初めて車を運転する
時というのは
クラッチはどこ?
ブレーキはどこ?
ギアはどこ?
アクセルは?
ウインカーは?
から始まって
まずは場所を覚える
ところから始まります。
教習所で初めて車の
アクセルを踏んだ時
のあの緊張感を
覚えていますか?
ここに何があって
ギアを入れて
アクセルを踏んで
と
この時に働いているのが
顕在意識です。
では
運転が慣れてくるに
従って
コーヒーを飲みながらでも
考え事をしながらでも
身体が勝手に動いてくれて
運転できるように
なりますよね。
その時に働いている
のが
そうです!
潜在意識です。
運転歴が長い人が
運転しながら
どうやったら上手く
運転できるのか?
と考えながら運転
している人はあまり
いないと思います(笑)
これがまさに
潜在意識の力
だといえます。
車の運転は軽いテーマ
と言いますか、
わかりやすい例ですが
成功者は皆この潜在意識を
最大限生かしていますね。
プロゴルファーも
プロ野球選手も
五郎丸も・・・
もちろん成功している
治療家の先生達はみな
潜在意識の力を知っていて
それを最大限活かしておられ
ます。
しかし、それって
どうやったらいいのでしょうか?
それが出来なくて
悩んでいる先生も
たくさんいると思います。
ですので、
潜在意識を最大限
有効活用する考え方を
一つお伝え致しますね。
昔NLPを学んでいたときに
出会った本ですが
インナーゲーム
という素晴らしい良書が
ございました。
そこに書かれていた
例が分かりやすいので
紹介させていただきます。
顕在意識をセルフ1
潜在意識をセルフ2
と考えるという方法
です。
セルフ1はいつもプレッシャーを
かけて傷つけ落ち込ませ
ます。
セルフ2は
セルフ1の僕(しもべ)です。
生まれたときから
忠実に従いセルフ1の
唯一無二の味方です。
そして「自分は出来る!」
と信じている内なる
神のような存在です。
ですから、
セルフ1が言うことを
セルフ2は素直に忠実に
受け入れます。
さて、さて。
ここで先生に質問です。
先生のセルフ1は
セルフ2にいつもどんな言葉を
掛けていますか?
もしかして、
「もっとうまく出来ないのか!」
とか
「なんでミスしたんだ!」
とか
「なんでいつも結果を出せないのか!」
など、
パワハラのように自分を
傷つけたり、落ち込ませることを
言ったり、プレッシャーを
かけていませんか?
セルフ2はそれをすべて
信じてしまいます。
先にも書きましたが
セルフ2は
セルフ1の僕(しもべ)です。
生まれたときから
忠実に従いセルフ1の
いうことを信じます。
ですから今日から
是非とも
セルフ2に
「いつも頑張ってくれてありがとう!」
と声をかけてあげて
下さい。
そして
「あなたは出来る!」
と言ってあげて下さい。
セルフ2は忠実にそれを
実行してくれます!
地家
Writer
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