【7割が知らない】肩こり施術の効果を台無しにする“あるクセ”とは？

肩こり施術で差がつく、
肩・首・顔が変わる「一石三鳥」ケアとは？
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こんにちは、
あなたの“現場の常識”を覆す、

『４ＤＳ～４次元調整法～』

開発者の堀和夫です。

先日ニュースで、

「スマホやパソコンの長時間使用で
　肩こりが増えている」

という内容を目にしました。

特にリモートワークが増えたことで
無意識に肩に力が入ってしまい、

慢性的な肩こりに悩む人が多いんだとか。

なぜリモートワークで
肩に力が入りやすいのか？

それは、家での作業はオフィスと違って
周りの目がないため、

姿勢が乱れやすいから。

例えば、画面を見ようと肩が前に出たり
背中が丸まったりしてしまいます。

こうした姿勢の乱れが原因で、
肩まわりの筋肉が緊張し、

知らず知らずのうちに
「肩を上げるクセ」が
ついてしまうんですね～

実は、この「肩を上げるクセ」こそが
慢性的な肩こりの
大きな原因なんですよ。

昔を思い出してみて下さい。

江戸時代の人々は、
いわゆる“撫で肩”が多く、
自然と肩が下がっていたため、

肩こりとは無縁だったそうです。

それに比べて、今の私たちは
スマホやパソコンの影響で

肩を上げるクセが
強くなってしまっている。

これが慢性的な肩こりの
原因なんですね。

この「肩が上がるクセ」を
取り除くことが、

肩こり改善のカギになります。

今回の動画の手技を取り入れていただき
クセが正されることで

筋肉の緊張がゆるみ、
症状が軽減するだけでなく…

・肩が下がって首が長く見える

・顔まわりの印象がすっきりする

・呼吸が深くなりリラックスしやすくなる

…といった、一石三鳥の変化が
実感できちゃいます

毎日肩をもんだり湿布を貼ったり
といった対症療法から卒業し

「肩が上がってしまうクセ」に
注目した根本的なケアを、
ぜひ施術に取り入れてみてくださいね。
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最後までお読みくださり
ありがとうございました。

また次回の動画でお会いしましょう。

堀　和夫

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