用意するのは〇〇だけ！10秒で肩の痛みを消すセルフケア

↓↓本日更新の動画はコチラ

こんにちは。

ゴッドハンド通信をご覧の皆さま
「六層連動操法」の開発者
沖倉国悦です。

今回お届けするのは

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
用意するのは〇〇だけ！
１０秒で肩の痛みを消す
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

セルフケアです。

突然ですが…

あなたは”肩痛”の犯人を
ご存知でしょうか？

実は”肩痛”を引き起こす
殆どの主犯格は

「肩の関節包」

なんです。

肩の関節を包んでいる膜、
いわゆる関節包が硬くなると
関節の周りに癒着が生まれます。

この癒着が痛みを引き起こし、
可動域にも悪影響を
及ぼしているんです。

ということは、

「関節包」を緩ませてしまえば、
癒着が剥がれ、

肩痛は改善していくことになります。

今回お伝えするセルフケアは
用意するのは身近にある〇〇だけ。

～～～～～～～～～～～～～～
・〇〇を使ってたった１０秒

・腕を抑えているだけで
　肩関節包が緩んでいく
～～～～～～～～～～～～～

とシンプルな動作で
肩痛を改善してしまいます。

しかも、
お一人でテレビを見ながらでも
できるほど簡単です。

治療家の先生は
セルフケア指導として
取り入れられます。

“肩痛”の犯人に
お縄をかけましょう！

　↓↓↓

このセルフケアは
痛みだけでなく
可動域にも効果がありますので

「腕を上げにくくて困っている」
「腕がなんだか重い…」

とお困りの方にも
使って頂けたらと思います。

とても簡単なのに
効果は絶大ですので

是非、動画をご覧になって
一緒にやってみてください！

そして
患者さんのセルフケアとして
お伝えしてあげれば
喜ばれること間違いなしです。

今後お伝えする内容もお見逃しのないよう
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次回の配信も
お楽しみにお待ちくださいね。

沖倉国悦

追伸

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