【ビデオ】60秒あごを撫でるだけ！固～い首をユルユルにする手技

こんにちは。

クドケン店舗の１つである
さんちゃ整体院の関野正顕です。

いつもメルマガを読んでいただき
ありがとうございます。

今日は視聴者の方から頂いた
リクエストにお答えします。

今日取り上げるのはコチラ↓のリクエスト。

「首のコリや緊張を即効で緩められる
　テクニックが知りたいです！
　
　（ソフトなテクニックだと嬉しいです）」

最近首周りがガチガチの方多いですよね。

とは言っても首周りの施術は
苦手な先生も多いかもしれません…。

首ってマッサージだけだと
なかなか緩まらないですし、

いつも施術の延長戦で
伏臥位で首を緩めるのって
ちょっとやりづらいですよね。

そこで今日は仰臥位でできて
首ではない場所から
首をユルユルにする手技をお伝えします。

今回アプローチするのは
“咬筋”（こうきん）。

このあご周りの筋肉を緩めることで
首を間接的に緩める手技です。

この手技を使えば
首のコリや緊張を即解けます。

しかも仰臥位で
ソフトなタッチでできるので
使いやすいです。

最近僕はかなり使い込んでいます。

すごくカンタンな方法なので
ぜひ使ってみてくださいね。

詳細は
動画をチェックしてくださいね。

少しでも今日お届けした内容を
役立てていただけたら嬉しいです。

リクエストもお待ちしています。

関野正顕

【リクエスト募集】

関野チャンネルでは
視聴者の方から寄せられた
質問にどんどんお答えしていきます。

関野先生に聞いてみたいことがある方は
下のＵＲＬから投稿をお願いします。
　↓↓↓

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※２分で回答できます

追伸

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