リモートワークの疲れ目に効果アリ！３つのセルフケアとは？

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こんにちは
ゴッドハンド通信の関野です

いつもメルマガを読んでいただき
ありがとうございます。

緊急事態宣言が延長されて
自粛生活が続きますね。

自宅時間が多くなると
身体を動かさなくなってしまい、

症状が悪化したり
新しい不調が出てきたり…

心身ともに疲弊してしまいそうです。

さらに、リモートワークをする人が
多くなっていることから、

“疲れ目”に悩まされている人が
昨年より急増しているんです。

目がかすんだり、
瞼が重たくなったり、
眼の奥がズーンと痛んだり…

放っておくと頭痛や首こり
肩こりなどに影響を与えて、
どんどん症状が進行してしまいます。

ですから、本日お伝えする
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レベル別に疲れ目を解消する
初級・中級・上級セルフケア講座
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を患者さんに指導してあげましょう。

今回は初級・中級・上級の３つに
レベル分けをしていますので、

目頭を押さえる軽症患者さんから
こめかみをグリグリする重症患者さんまで
幅広く対応できるセルフケア講座です。

セルフケアは今や治療家として
覚えておくべき必須の項目。

たくさん覚えておけば
どんな症状にも対応できますので、

ぜひ最後まで動画をご覧いただいて
先生のレパートリーに加えてください。

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セルフケアは患者さんが
自宅でケアするだけでなく、

先生の施術効果を持続させて
症状を完治へ導く近道にも
なっているんです。

ですから、軽症患者さんや
重症患者さんに合った
セルフケアを指導して、

少しでも早く症状を取り除き
患者さんを救ってあげましょう。

まだまだコロナの影響で
自宅時間が増えそうですから、
先生も試しに使ってみてください。

今後も定期的にセルフケア講座を
配信して参ります。

最新テクニックをお見逃しのないよう
今のうちにゴッドハンド通信を
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※チャンネル内の映像は
　すべて無料で視聴できます。

次はどんなセルフケアをご紹介するのか
今から楽しみにお待ちください。

関野正顕

追伸

関野チャンネルでは
視聴者の方から寄せられた
質問にどんどんお答えしていきます。

関野先生に聞いてみたいことがある方は
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