【手技ビデオ】５回押すだけで太ももスッキリ！女性患者が喜ぶ大腰筋アプローチ

おはようございます。
 

クドケン店舗の１つである
さんちゃ整体院の関野正顕です。
 

いつもメルマガをお読みいただき
ありがとうございます。
 

本日も、誰でも簡単に実践できて、
先生の治療のヒントとなるテクニックを
お届けしていきたいと思います。
 

本日も頂いた質問に
お答えしていきたいと思います。
 

本日は…

「太ももの横から見たときの
　前後の太さを細くしたい」

といった質問を頂きましたので、
太ももを細くするテクニックを
ご紹介したいと思います。
 

女性患者さんが喜ぶ
テクニックになり、

女性向けのメニューを
作ることも出来ますので、

ぜひ最後まで
ご覧になってください。
 

太ももが横から見たときに
太くなってしまう原因を

僕は大腰筋が
硬くなっているからだと
考えています。
 

大腰筋が硬くなり
骨盤が前方にズレます。
 

そうなると
くるぶしと膝、腰を
真っすぐ結ぶ線が
崩れてしまいます。
 

その結果、
四頭筋に負担を掛けてしまい、
太ももが太く
見えてしまいます。
 

なので、
大腰筋を柔らかくし
太ももを細くする施術を
紹介します。
 

まず、患者さんに
うつ伏せに寝てもらい、

術者は膝立ちで
ベッドに乗ります。
 

患者さんの患側を
術者の方に引き寄せながら
持ち上げます。
 

そして、
持ち上げた患者さんの足を

術者の膝の裏で
しっかり挟んでください。
 

この時、患者さんに
力が入っていたら、

『力を抜いてください』

と声をかけ
力を抜くように促します。
 

その状態のまま、

術者は
腰の真ん中付近（仙腸関節）
を手でグッと押します。
 

患者さんの
お腹をベッドに付ける
イメージで行います。
 

５回くらい行うと
徐々に大腰筋が
ほぐれてくるので、

お腹がベッドに
付きやすくなります。
 

これで施術は終了です。
 

今回のテクニックを
女性に使えば
必ず喜んでくれると思うので、

ぜひ先生の院でも
取り入れてみてください。
 

本日も最後までお読み頂き
ありがとうござました。
 

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関野正顕
 

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