【オンライン手技映像】プラス３０秒で肩コリ首コリに高い効果を出す方法

おはようございます。

 
クドケン店舗の１つである
さんちゃ整体院の関野正顕です。

 
いつもメルマガをお読みいただき
ありがとうございます。

 
本日も、誰にも簡単に実践できて、
先生の明日の治療のヒントになる
テクニックをお届けしていきたいと思います。
 

本日お届けするのは、
“顎の治療”です。

 
なぜ顎かというと…

肩コリや首コリの患者さんに
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高い効果を出すからです。
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ストレスで噛みしめをする
患者さんも多くいらっしゃいます。

 
先生もやってみれば
分かるかと思うんですが、

グッと噛みしめると
首や肩に力が入ります。

 
そして、顎周りの筋肉が
固くなってしまったり、
顎関節のあたりが詰まって
しまうと

首や肩の緊張が
取れなくなります。
 

ですので、顎の治療を
していくことによって

首の痛みや肩コリを
解消していくことが出来ます。
 

それでは早速顎の治療をを
お伝えしていきたいと思います。

私が見ているのは、
主に顎関節と咬筋です。

 
咬筋にマニピュレーションを
していきます。
 

咬筋を人差し指と中指で
「の」の字を書くようにして
優しい力で筋肉を
刺激していきます。
 

それを左右繰り返してください。

 
そのあと、下顎骨のところに
手をおいて軽く圧を加えます。

 
圧を加える方向は、
側方にながら下方へ
ゆっくりと行ってください。
側方から下方へ

この時は左右同時に
やって構いません。
 

時間は大体
３０秒から１分をめどに
行ってください。
 

そうすることで、
顎関節が緩んでいきます。

 
さらに、
この治療を普段の
肩コリや首コリの治療に
プラスすることで、

患者さんに変化を感じて
頂く事が出来ます。

 
ぜひ、先生も明日から
試してみてくださいね。

 
今回も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。

 
関野正顕