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 四肢テクニック

 久保田隆介

【3分ください】肩甲骨を“はがさない”でゆるゆるにします

463 Views

【肩甲骨を“はがさない”でゆるゆるにします】
 ↓↓↓

 

ゴッドハンド通信をご覧の先生、
こんにちは。

『HSメソッド』開発者の
久保田隆介です。


近年、デスクワークや
スマホの普及によって、
肩甲骨がガッチガチに硬くなり、

肩こり・首こり・腕の痛みなど、
上肢の問題を引き起こす人が
急増していますよね。


そこで流行したのが、
『肩甲骨はがし』です。


ですが、治療家の先生から
意外と聞くお声と言えば…


「固まった肩甲骨をはがすのは、
 結構力が必要で難しい…」

「女性だと力が足りなくて、
 肩甲骨を掴めない…」

「そもそも肩甲骨の間に
 指が入らない…」


など、『肩甲骨はがし』が
難しいということでした。


そこで本日は、
==================
肩甲骨“はがさない”なら
3分でゆるゆる
==================
をご紹介いたします。


少しでも先生のお役に立つ情報を
お届けしたいと思い、

ゴッドハンド通信で
手技動画をお届けすることにしました。


ぜひ動画を最後までご覧いただき、
参考にしてくださいね。

 ↓↓↓

 

肩甲骨が外側に引っ張られて
ガチガチに硬くなっていると、

「緩めるには肩甲骨はがししかない!」

なんて思われていませんよね…?


ガチガチに固まった肩甲骨を
強い力で無理矢理
肩甲骨はがしをしていまうと、

逆に筋肉を傷めてしまい
肩が上がらなくなる
事故へとつながる可能性があります。


せっかく先生の院へ来られた患者さんを
逆に悪化させてしまっては
本末転倒ですよね。


ですので、そんな時に役立つのが
肩甲骨“はがさない”です。


今回は2種類の
肩甲骨“はがさない”を
ご紹介していますので、

ぜひたくさん練習して
ソフトに肩甲骨を緩める方法を
覚えてみてくださいね。


今後も最新テクニックや
役に立つ情報を配信して参ります。

お見逃しのないよう今のうちに
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 すべて無料で視聴できます。

 

最後まで読んでいただき
ありがとうございました。


久保田 隆介

 

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Writer

久保田隆介

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日本代表選手、総合格闘技チャンピオンなど…
日本を代表するアスリートもケアのために通う。

現在は「治療とトレーニングの融合実践会」の代表として、
札幌から福岡まで日本各地でセミナーを行っており、
指導人数は1000人超を記録。

また通年での行っている60万円のセミナーには
毎年高額にも関わらず参加者が多数集まる。

他にも、KANSAI COLLECTION(ミスコンの1つ)
の参加者のボディメイク講師、警察からの講演依頼など…
多種多様なところから引っ張りだこの
人気セラピスト&トレーナー。

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