利光 正
女性患者が喜ぶ！"小尻"を叶える簡単テクニック
ゴットハンド通信
愛読者の先生方、
こんにちは！
美容整体歴１３年
（整骨院開院２８年目）
利光整骨院
ボディバランス大分
代表の利光 正です。
今回も、
ご好評の美容整体動画手法
第３弾を
ご紹介させて頂きます。
今回は、
骨盤を引き上げ引き締めることで
ヒップを小さくする
効果の高い手法です。
また、
腸腰筋を伸長し、
股関節も調整することで
腰痛改善にも有効な手法です。
（左右で約４分）
反り腰の方と
大腿部前面の伸張反射に注意して、
行なってみてください。
↓↓↓
【手法解説】
１.
患者、腹臥位で
術者は側方に立ち、
まず操作側の股関節を
軽度外転する。
２.
膝関節を９０度屈曲位にさせ、
両手で足部を把持し
やや持ち上げたあと、
術者の膝上に乗せる。
（大腿部前面の緊張が
強ければ足背部でもよい）
３.
術者は患者足関節部を持ったまま、
患者の下肢全体に振動を入れる。
（骨盤部を緩める）
４.
患者膝関節をさらに屈曲し、
術者の脇で固定したまま、
術者頭方手をＰＳＩＳ部、
足方手を坐骨結節部に当て、
皮下組織の遊びを取った状態で
頭方に押圧しながら、
左右に揺する。
５.
術者頭方手を大転子部に当て変え、
坐骨は頭方、大転子部は内方に
押圧しながら
骨盤を左右にゆする。
６.
緩んだら膝関節を伸展し、
術者は足方手で
患者下肢を把持する。
頭方手で大転子部を
内方に押圧しながら
患者股関節に外転を加える。
７.
その状態で患者下肢に振動を入れ、
大転子部を内方に圧しながら
股関節を内転する。
８.
反対側も同様に行なう。
以上です。
美と健康を
同時提供することで
女性顧客の信頼と、
提供価値を高めませんか。
また美容整体のことで、
質問等があれば、
お気軽にお問い合わせください。
それでは次回も
お楽しみに～ !(^^)!
利光 正
追伸
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