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 内臓テクニック

 堀和夫

尿漏れが”ピタッ”と改善!これまでの常識を覆すセルフケアとは?

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ご覧の皆さま、こんにちは!

あなたの”現場の常識”を覆す
“4DS~4次元調整法~”
開発者の堀 和夫です。

さて、今回は
特に女性の方やご高齢の方に多い

“尿漏れ”

をご自身で改善できる方法を
お届けします。

巷のTVやネット等で尿漏れ対策の
代表的なセルフケアとして紹介されるのは

“腰を反らして、お尻を締める運動”

ではないでしょうか。

お尻をキュッと引き締めて
尿漏れを改善しようというものです。

実際よく目にしますし、
整体院でそのように指導されている
先生も多いのですが、、、

実は、この動きをしていても
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
“尿漏れ”の改善には繋がりません。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

このセルフケアの方法だと
肛門側は締まりますが、

尿道に関わる筋肉には
あまり効果的といえないからです。
※もちろん、多少の効果はあります

僕が考える方法は、
これとは全くもって”正反対”です。

やり方はシンプルなんですが、
これをするだけで骨盤周りから
腹腔内の筋肉にしっかり力が入り、

ゆるかった尿道が
“キュッ”と締まるんです。

一般的な方法のように
腰を反ったりは全くしないのですが

“女性の体の構造”をきちんと考えれば
どちらが本当に効果的かは
すぐにご理解頂けると思います。

効果を引き出すポイントは

“姿勢と呼吸”

にありますので、
是非ご覧になってあなたの治療の常識を
アップデートしてくださいね!

 ↓↓↓

“尿漏れ”って肉体的な辛さもですが
精神的にも辛い症状なんですよね。

そんな憂鬱な尿漏れを
しっかり改善してあげることも
治療家としての役割かと思います。

今回の”尿漏れ改善体操”を
施術や患者指導に役立てて、

患者さんのお悩みを
解決してあげてください!

今回のテクニックが
1人でも多くの方のお役に立てば何よりです。

さて…

この場をお借りして皆様に
ご案内がございます。

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それでは来月の配信も
楽しみにお待ちください!

ありがとうございました。

堀 和夫

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Writer

堀和夫

堀和夫 堀和夫の記事一覧

米国政府公認の「ドクターオブカイロプラクティック(D.C.) 」の学位を持つ天才カイロドクター。4DSという新理論は業界に一大センセーションを巻き起こし、「4DSの概念に出会って自分の治療の軸が180度変わった」「人生が変わるレベルの衝撃を受けた」と絶賛する治療家は後を絶たない。

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