尿漏れが”ピタッ”と改善！これまでの常識を覆すセルフケアとは？

↓↓本日更新の動画はコチラ

ゴッドハンド通信を
ご覧の皆さま、こんにちは！

あなたの”現場の常識”を覆す
“４ＤＳ～４次元調整法～”
開発者の堀　和夫です。

さて、今回は
特に女性の方やご高齢の方に多い

“尿漏れ”

をご自身で改善できる方法を
お届けします。

巷のＴＶやネット等で尿漏れ対策の
代表的なセルフケアとして紹介されるのは

“腰を反らして、お尻を締める運動”

ではないでしょうか。

お尻をキュッと引き締めて
尿漏れを改善しようというものです。

実際よく目にしますし、
整体院でそのように指導されている
先生も多いのですが、、、

実は、この動きをしていても
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“尿漏れ”の改善には繋がりません。
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このセルフケアの方法だと
肛門側は締まりますが、

尿道に関わる筋肉には
あまり効果的といえないからです。
※もちろん、多少の効果はあります

僕が考える方法は、
これとは全くもって”正反対”です。

やり方はシンプルなんですが、
これをするだけで骨盤周りから
腹腔内の筋肉にしっかり力が入り、

ゆるかった尿道が
“キュッ”と締まるんです。

一般的な方法のように
腰を反ったりは全くしないのですが

“女性の体の構造”をきちんと考えれば
どちらが本当に効果的かは
すぐにご理解頂けると思います。

効果を引き出すポイントは

“姿勢と呼吸”

にありますので、
是非ご覧になってあなたの治療の常識を
アップデートしてくださいね！

　↓↓↓

“尿漏れ”って肉体的な辛さもですが
精神的にも辛い症状なんですよね。

そんな憂鬱な尿漏れを
しっかり改善してあげることも
治療家としての役割かと思います。

今回の”尿漏れ改善体操”を
施術や患者指導に役立てて、

患者さんのお悩みを
解決してあげてください！

今回のテクニックが
１人でも多くの方のお役に立てば何よりです。

さて…

この場をお借りして皆様に
ご案内がございます。

来る7月21日に私の姿勢革命の本が
発売されることになりました。

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それでは来月の配信も
楽しみにお待ちください！

ありがとうございました。

堀　和夫

追伸

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